Bonjour, 

Je suis art-thérapeute et gestalt-thérapeute, installée depuis 2015 et récemment arrivée sur Toulouse. Je propose un accompagnement à travers les arts-plastiques, l’écriture thérapeutique, l’expression corporelle. Je suis également ergothérapeute en clinique psychiatrique.

La thérapie par l’art permet de travailler sur la libération des émotions, la confiance en soi, l’habilité sociale et la résilience d’événements passés.

La Gestalt-thérapie est une méthode thérapeutique complète. Elle se classe dans les thérapies humanistes. Elle prend en compte tous les aspects de l’être humain (bio-psycho-sociale) : le corps, les pensées, les émotions et les relations sociales. 

La Gestalt permet d’approfondir la connaissance de soi. Elle  donne des outils pour mieux vivre au quotidien les difficultés. Elle aide prendre conscience de ce qui est vécu et ressenti pour mieux se libérer d’un passé qui n’a pas été digéré.

Je propose des séances en individuel à domicile sont possibles en fonction de la pathologie ou des difficultés émotionnelles de la personne.

Je vous souhaite une agréable journée.

Mathilde Pérignon.